Doarele din spate - ce să faci?

Durerea de spate poate apărea la orice vârstă, dar apare mai des între 35 și 55 de ani. Durerea coloanei vertebrale este asociată cu modul în care oasele, mușchii, discurile intervertebrale, ligamentele, tendoanele și nervii funcționează.

Durerea coloanei vertebrale poate fi cauzată de probleme cu vertebrele, felii între ele, benzi în jurul coloanei vertebrale și geamuri, măduva spinării și nervi, mușchii din spate, organele interioare din zonele abdominale și pelvine. În plus, bolile aortei, tumorile în piept și inflamația coloanei vertebrale în partea superioară a spatelui pot fi cauza durerii în partea superioară a spatelui.

Factori de risc

Prezența factorilor de risc crește probabilitatea dezvoltării unui stat. De exemplu, obezitatea crește semnificativ riscul de diabet de cel de -al doilea tip.

Următorii factori sunt asociați cu o creștere a riscului de dureri de spate.

• Lucrări de birou;
• Lucrul în legătură cu stresul constant;
• Sarcina - femeile însărcinate suferă adesea de durere la nivelul coloanei vertebrale;
• Stil de viață;
• Vârstă;
• Depresie;
• Obezitate/supraponderal;
• Fum;
• exerciții fizice severe;
• Muncă fizică grea.

Semne și simptome ale durerilor de spate

Simptomul este ceea ce simte pacientul în timp ce medicul observă semnul. De exemplu, durerea este un simptom, în timp ce o erupție este un semn.

Principalul simptom al durerii la nivelul coloanei vertebrale este durerea în fiecare parte a spatelui. Uneori, durerea se extinde la fese, picioare sau umăr și brațe.

Trebuie să contactați imediat medicul dvs. dacă durerea din coloana vertebrală însoțește unul dintre următoarele semne:

• Pierderea în greutate;
• Temperatură ridicată (febră);
• Durerea de spate nu este ușurată după odihnă;
• Durere dureroasă;
• Durere abandonată sub genunchi;
• prezența unei leziuni proaspete ale coloanei vertebrale;
• Incontinență urină (chiar și o mică parte);

• Dificultăți în urinare - urina este dificilă;
• Incontinența scaunului - pierderea controlului prin procesul de defecare;
• Daubiness în domeniul organelor genitale;
• Praf în anus;
• Praf în fese.

Aplicați pentru sfatul unui specialist dacă sunteți unul dintre aceste grupuri:

• Persoane sub 22 de ani sau mai mari de 55 de ani;
• Pacienți care au luat steroizi câteva luni;
• Pacienți cu cancer;
• Pacienții care au avut cândva cancer;
• Pacienți cu imunitate scăzută.

Cauzele durerilor de spate

Coloana vertebrală umană este o structură complexă care constă din mușchi, ligamente, tendoane, felii și oase. Vrăjile intermediare sunt situate între fiecare pereche de vertebre și ciuperci ca un amortizor de fricțiune. Problemele cu una dintre aceste componente pot duce la durere la nivelul coloanei vertebrale. În unele cazuri, cauzele durerii nu pot fi determinate.

Întindere

Cele mai frecvente cauze ale durerii la nivelul coloanei vertebrale sunt:

• mușchii întinși;
• Ligamente întinse;
• Ridicați un obiect greu în poza greșită;
• Ridicați prea greu obiect;
• rezultatul unei mișcări ascuțite și neplăcute;
• Crampe musculare.

Probleme structurale

Următoarele probleme structurale pot duce la durere la nivelul coloanei vertebrale:

• Protecția discului intervertebral. Fractura cochiliei exterioare a panoului înseamnă că conținutul interior a căzut la exterior. Acest lucru poate duce la preoți ai nervului și, prin urmare, la durere;
• O hernie a discului intervertebral - înțeparea conținutului interior al discului de dimensiuni mari;
• sciatică - durere acută și de tragere care radiază pe fese și zona din spate a piciorului, care este cauzată de plumbul sau hernia discului intervertebral și comprimă nervul;

• artrită - Pacienții cu osteoartrită au de obicei probleme cu articulațiile coapsei, coloana vertebrală lombară, genunchii și mâinile. În unele cazuri, poate apărea o stenoză a canalului vertebral, deoarece camera este restrânsă în jurul măduvei spinării;
• Anomal cot al coloanei vertebrale - Dacă coloana vertebrală se îndoaie într -un mod neobișnuit, pacientul a suferit mai mult de dureri la nivelul coloanei vertebrale. Un exemplu de curbă anormală este scolioza în care coloana vertebrală se apleacă spre lateral;
• osteoporoză - Oasele, inclusiv vertebrele, devin fragile și poroase, ceea ce duce la o creștere a fragilității lor.

În cele ce urmează, veți găsi alte cauze ale durerii în coloana vertebrală:

• Sindromul cozii calului - Coada de ponei este o grămadă de rădăcini nervoase în care măduva spinării este ramificată. Oamenii cu un sindrom de coadă de cal simt dureri contondente în coloana lombară și în fese. De asemenea, poate exista o pierdere a sensibilității feselor, organelor genitale și coapselor. Uneori, oamenii suferă de urinară și/sau fecale cu un sindrom de cocoș de cai;
• Coloana vertebrală - Tumora din coloana vertebrală poate strânge nervul, ceea ce duce la durere.
• Infecția coloanei vertebrale - Dacă pacientul are o temperatură ridicată a corpului și are, de asemenea, o zonă fierbinte dureroasă pe spate, acest lucru poate indica infecția coloanei vertebrale;
• Alte infecții - Inflamarea organelor pelvine la femei, precum și infecțiile vezicii urinare și a rinichilor pot provoca, de asemenea, dureri de spate.
• Tulburări de somn - Persoanele cu tulburări de somn au dureri frecvente la nivelul coloanei vertebrale în raport cu populația generală;
• Belt Rose - infecție care poate afecta nervii;
• Saltea necorespunzătoare - Dacă salteaua nu susține anumite părți ale corpului și nu garantează poziția uniformă a spatelui, există riscul de a dezvolta dureri la nivelul coloanei vertebrale.

Cauza durerii în coloana vertebrală poate fi, de asemenea, anumite mișcări sau poziții ale corpului, cum ar fi: B. Conducere mai lungă, tuse și așa mai departe.

Ce să faci când rănește spatele

Dacă aveți dureri la nivelul coloanei vertebrale timp de câteva zile, puteți ajuta următoarele sfaturi pentru a reduce durerea și simptomele și a accelera recuperarea:

• Rămâne activ pe cât posibil;
• Dacă este necesar, utilizați rangul de calmare a durerii;
• Folosiți comprese calde și reci. Se fac o sticlă de apă caldă și o pungă de legume congelate.

În ciuda faptului că este dificil să rămâi optimist dacă suferi de durere, încearcă să nu -ți pierzi inima. Acest lucru accelerează procesul de restaurare.

Cu o durere mai lungă în coloana vertebrală care nu trece în șase săptămâni, trebuie să consultați un medic. Medicul creează un istoric medical, efectuează un examen și îl direcționează către studii suplimentare, dacă este necesar. În cazul unei probleme, medicul poate prescrie o radiografie în cazul unei probleme cu un sistem osoasă sau artroză, CT (tomografie computerizată) sau RMN (imagistică prin rezonanță magnetică), dacă este suspectat de swing braler sau alte probleme asociate cu țesuturile moi sau nervii. Într -o astfel de situație, RMN este cea mai bună alegere. De asemenea, medicul vă poate sfătui să predați unele teste de laborator sau să măsurați activitatea electrică a nervilor (EMG).

După un diagnostic, medicul prescrie tratament. În cele mai multe cazuri, există un tratament conservator suficient care să poată aparține acest lucru:

• exerciții speciale;
• Masaj de zonă reflex;
• Expansiunea coloanei vertebrale;
• Masaj.

În cazuri severe, se poate ridica problema operației. Chirurgul vă ajută să alegeți metoda corespunzătoare și, de asemenea, sfătuiește cu privire la posibile complicații. Tratamentul coloanei vertebrale este recomandat la ceva timp după operație. Amintiți -vă că operațiunile coloanei vertebrale sunt destul de periculoase, deoarece zona de operare este în imediata apropiere a nervilor.